Průvodce · SingapurČtení na 1 min
Pojištění vybírej pro celou cestu, ne jen podle krátkého městského pobytu. Léky a jejich dovoz ověř předem, zvlášť u přípravků vyžadujících povolení. Individuální zdravotní přípravu řeš s lékařem podle následných zemí a plánovaných aktivit.
Pravidelně pij, dělej pauzy a sleduj kondici dětí. Dlouhá chůze ve vlhku se liší od stejné vzdálenosti v českém městě. Při výrazných nebo přetrvávajících potížích kontaktuj asistenční službu a zdravotní pomoc. Přehled cestovatele nenahrazuje vyšetření ani aktuální zdravotní pokyny.